Come cappuccetto rosso devo recarmi a far visita alla nonnina malata e non posso di certo presentarmi con il cestino vuoto!
Solo che oltre ad essersi operata da poco è anche diabetica e quindi fare una torta per lei non è facile…
Così ho modificato la torta allo yogurt eliminando lo zucchero e sostituendolo con la stevia, un dolcificante naturale da poco in commercio che dicono sia indicato per i diabetici.
INGREDIENTI:
– un vasetto di yogurt bianco
– 30 gr di stevia (la ricetta indicava 2 vasetti di zucchero che sono circa 150 gr., l’equivalente con la stevia si calcola facendo il peso dello zucchero diviso 5)
– 3 vasetti di farina
– 1 vasetto di olio di semi
– scorza grattugiata di mezzo limone
– mezza bustina di lievito per dolci
– 3 uova
– Marmellata di susine nere
PROCEDIMENTO:
Il procedimento è molto semplice, basta unire tutti gli ingredienti tranne la marmellata nel boccale del bimby vel. 4 per 20 secondi.
Trasferisco l’impasto in uno stampo di circa 20 cm di diametro, in questo caso ho usato uno stampo a cuore <3
Inforno a 180° per 35 minuti, eccolo uscito dal forno
Quando si è raffreddata la taglio a metà e faccio un sottile strato di marmellata, uso questa marmellata di susine fatta da me perchè c’è la stevia invece dello zucchero.
Eccola!!!
Non si è lievitata molto, forse sarà per la mancanza di zucchero, la assaggio e vi faccio sapere com’è il sapore!
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11 Comments
agostino
18 Settembre 2014 at 12:18Il dolcificante Stevia acquistato in Italia, qualsiasi marca sia, non è puro e non dolcifica abbastanza.
Io uso Stevia Kristall quello acquistato su Ebay: Eco_Nature 2014.
lamagaincucina
18 Settembre 2014 at 13:11Io sinceramente mi sono trovata bene, ci ho fatto anche altri dolci e per quanto mi riguarda dolcifica anche troppo! Che non sia puro non lo metto in dubbio, di certo con quello che dici tu si ha un altro risultato.
Francesca
19 Novembre 2014 at 0:53Cosa si intende per “vasetti”? Quanto equivale in gr?
lamagaincucina
19 Novembre 2014 at 8:08Per vasetti si intende il vasetto dello yogurt, una volta che si è svuotato dello yogurt si usa per misurare gli altri ingredienti. in grammi corrisponde a circa 220 gr di farina e 100 gr di olio 🙂
Francesca
19 Novembre 2014 at 23:14Grazie mille! Domani mi ci provo e vi dirò che effetto ha fatto su mia suocera
lamagaincucina
20 Novembre 2014 at 8:00Fammi sapere! 😉
Ivana
13 Maggio 2015 at 16:15Ciao Emanuela, ho preparato questa torta e ti dirò che è molto piaciuta, complimenti!!! 🙂
lamagaincucina
14 Maggio 2015 at 6:48Grazie Ivana, ne sono felice! 🙂
maria
23 Novembre 2015 at 13:21Ma lo stevia è liquido o tipo zucchero?
lamagaincucina
23 Novembre 2015 at 15:20si trova in diverse forme, io preferisco quella in cristalli sfusa della Dietor che è tipo lo zucchero comune, è specifica per la cottura in forno e non cambia sapore. 🙂
maria
23 Novembre 2015 at 16:48Grazie :*